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los deportes

Publicado por fernando el diablo el 19/04/2013 · Categorías: Concurso Y tú, ¿qué?, Deportes

Hola me llamo Fernando tengo 15 años voy al instituto los Olmos. Mis compañeros y yo nos hemos apuntado al concurso ¿Y tú que? Mi articulo de hoy es sobre

(Los deportes)

Los deportes le gustan mucho los chicos y chicas. Buenos los deportes porque son muy sanos. Haces que la grasa se queme y tengas músculos.

Mis compañeros y yo nos gusta el fútbol porque es divertido jugar al fútbol. A las chicas le  gusta mucho los deportes son: La  comba,  el voleibol. Antes de hacer un deporte tienes que calentar mucho tu cuerpo, para que no tengas una lesión y un calambre en las piernas. Cuando tienes una lesión, recomiendo poner hielo al punto de la pierna que  este morada y no hacer ningún ejercicio de correr ni fútbol. Hacer reposo.

En los deportes hay más  ejercicios y coordinación que es la ACRO gimnasia que  es hacer una forma de pirámide o etc. Si  tienes problemas de espalda y haces ACRO gimnasia te recomiendo que no hagas ACRO  gimnasia. Si tienes la espalda mal u operada de la espalda. Puedes hacer en ACRO gimnasia fotos para el trabajo o hacer una postura chula   cuando tus compañeros hacen la pirámide.

Aquí me despido con todo lo que he dicho con los deportes.

                                                                                                                 Adiós

                                                                                                           Fernando