Depresión ?¿?¿?
¿Habéis tenido alguna vez la sensación de soledad, tristeza y melancolía pero sin saber exactamente a qué se debe?
Es como sentir un enorme vacío en tu interior: parece que echas de menos algo o a alguien, no estás agusto con nadie, nada te agrada y lo único que quieres es que el mundo se olvide de tí y estar solo e incluso, algunas veces, llorar.
Son etapas que nos suelen pasar a casi todos: cuando piensas que el mundo está en tu contra, que según la gente todo lo que haces está mal y cuando algunas cosas que tú no querias que se supieran salen a la luz.
Lo mejor en esos momentos es olvidarte del mundo, estar solo, pensar en tus cosas, poner en orden tus pensamientos y prioridades y relajarte. Cuando ya esté todo en orden y arreglado volver a dar la cara, no como si nada hubiera pasado, sino como que has podido superar y arreglar los problemas o cualquier cosa que te pasaba (aunque en realidad no sabes exactamente lo que era).
Lo que intento decir es que todos nosotros sentimos la necesidad de estar un tiempo solos, sin que nadie nos moleste, y eso no es ningún problema ni mucho menos. Es un tiempo que te dedicas a ti para solucionar las inquietudes que tenías y volver a tener la misma alegría y el mismo ánimo que antes
No os olvideis, después de esta etapa hay que regresar a la normalidad.
Comentarios
partyflipa - hace más de 12 años
Gracias por tu artículo. Seguro que le ayuda a alguien porque es algo de lo que "da vergüenza" hablar y, sin embargo, fundamental.
rocio_dreamcatcher - hace más de 12 años
Si, es verdad, a todos nos pasa. Hay dos opciones: 1:leer y escuchar musica, o ver una peli larga. 2: llamar a una amiga y contarselo todo. Son muy buenas formas de desahogarse. A mi, al menos, me funciona.
bianca - hace más de 12 años
Estaría encantada si alguien puede estar mejor gracias al artículo :)) Y sí rocío, yo suelo utilizar la primera opción (escuchar música casi siempre) y ya después contárselo a mi amiga :P Gracias por los comentarios !!!
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