Cibercorresponsales

Adicción a las redes sociales: Nos culpan, pero no ayudan.

Todos hemos oído hablar de como las redes sociales nos hacen daño, como consiguen retenernos otros cinco minutos más.

Estoy prácticamente segura de que cada persona que lea este articulo puede nombrar al menos cinco causas negativas que las redes sociales y el móvil tienen repercusión en nosotros, ¿Y si tanto conocemos esta información por qué no somos capaces de librarnos de la red? ¿Por qué todos tratan de abarcar este problema echándonos la culpa a los adolescentes?

Sal a tocar césped, ten disciplina, lee un libro, habla con tus amigos en la calle.

Todo parece culpa nuestra y no de los algoritmos y quien realmente controla todo, quien realmente nos controla. Claro que podemos salir y claro que podemos decidir apagar el móvil, pero ¿por qué no lo haríamos todo si fuera así de sencillo? ¿Porque un adolescente puede tener unas notas perfectas y aparentemente ser inteligente y no darse cuenta de que está pasando 5 horas al día con el móvil?

Muchas preguntas, ¿verdad? ¿Y cuál es la respuesta? ¿Entonces, cómo me libro de la red viciosa del móvil y las pantallas? Ahí está lo complicado. Lo que nadie cuenta.

Y esto se debe a que nadie tiene la razón absoluta. Nadie puede darte una receta secreta de cómo no volver a tocar el móvil. Quizás se trate de disciplina. Quizás se trate de tener una rutina. Quizás se trata de simplemente apagar el móvil un rato y buscar otra afición, Quizá es culpa de que los jóvenes no tienen nada que hacer en estos días. Todos vemos en redes sociales influencers hablar sobre la receta secreta o cómo definitivamente terminar de usar el móvil. De mi opinión en mi caso. Yo necesito algo que hacer todo el tiempo. No puedo estar parada. Cuando lo estoy cojo el móvil porque es lo que tengo más a mano. Es muy sencillo decir voy a encender el móvil un rato y ver las redes sociales. Cada caso es un mundo. Nunca sabes por qué alguien está revisando todo el rato del móvil, quizás simplemente es un adicto, entre comillas y no puede dejar la dopamina que los algoritmos le proporcionan. Quizás alguien esté desesperado por la aprobación del resto del mundo y no puede dejar de revisar sus redes sociales, o quizá alguien está esperando una llamada que puede cambiarle la vida.

Hoy nos han dicho, nos han enseñado y nos han implantado que tenemos que dejar el móvil. Creo que es verdad. El móvil a veces puede ser adictivo. A veces puede ser muy dañino, pero no es un enemigo. O bueno. Quizá lo es, quizá debemos unirnos e intentar Operarlo, buscar una manera de enfrentarlo juntos. No culpándonos, no culpando a nadie más.

Nadie te va a dar una receta perfecta o un truco que vaya a hacer que dejes el móvil, pero pasa con todo. No hay un truco secreto de sacar un 10 en los exámenes, no hay una manera perfecta de aprenderte un guion en un día. Porque nadie conoce tu experiencia, nadie te conoce a TI más que tú mismo. Este post es un llamado para que te mires al espejo, Pero sin culpa para que te mires al espejo y te mires de verdad para que pienses por qué pasas 5 horas con el móvil o por qué no las pasas. Para que pienses si estás bien, para que pienses sí estar con el móvil, que es la adicción más común según los medios, En serio te hace bien si puedes hacer algo para manejarlo o si no puedes, si tienes que decir a todos que no tienen la razón y que no puedes hacerlo, que tienes que encontrar tu manera porque lo que tienes que hacer es encontrarte a ti mismo. Este post es un poco largo, no tenía mucha idea ni cómo estructurarlo la verdad, No suelo hacer artículos así, hablando tan directamente contigo a través de la pantalla, Me gusta más hablar de mí o de cosas que me gustan, cosas no tan directas, quizás, Pero esta vez me he sentado y he decidido hablar contigo, hablar con vosotros. Espero que este post desastroso 2que hecho última hora pueda ayudar a alguien.